在教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育的策略

 
一、研究的問(wèn)題
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，中學(xué)生的情感沖突、人際關(guān)系緊張等心理問(wèn)題越來(lái)越多，已引起社會(huì)的普遍關(guān)注。我校從九十年代中期開(kāi)始進(jìn)行理健康教育,配有專(zhuān)職的心理健康教育教師，開(kāi)設(shè)心理健康教育課，建立心理咨詢(xún)室等。但心理健康教育的效果仍不顯著。
1、心理健康教育的師資不夠
專(zhuān)職的心理健康教育教師只能對(duì)個(gè)別或少數(shù)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行輔導(dǎo)與矯正，但不能解決多數(shù)學(xué)生的心理健康問(wèn)題。而全體教師都是心理健康教育的重要資源，課題研究就是為了使全體教師都成為心理健康教育工作者。
2、心理健康教育的時(shí)間得不到保證、場(chǎng)所受到限制
心理健康教育課的時(shí)間和場(chǎng)所都受到很大的局限，不能有效地對(duì)大多數(shù)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。教學(xué)活動(dòng)是學(xué)校教育的主要渠道，以教學(xué)活動(dòng)為載體對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使教學(xué)活動(dòng)與心理健康教育高度統(tǒng)一，它較之單純的心理健康教育是一種更有效的途徑。
3、心理健康教育忽視了預(yù)防和發(fā)展
以往著眼于矯正層面的心理健康教育，只為少數(shù)有心理問(wèn)題的學(xué)生提供服務(wù)，注重補(bǔ)救性，而忽視對(duì)絕大多數(shù)正常學(xué)生的引導(dǎo)、預(yù)防和發(fā)展。這不利于絕大多數(shù)學(xué)生的心理素質(zhì)和心理潛能的發(fā)展。
4、以心理問(wèn)題矯正為主的心理健康教育效果不好
以心理問(wèn)題矯正為主的心理健康教育，往往會(huì)給被咨詢(xún)者加以“心理問(wèn)題學(xué)生”的印象，使學(xué)生有所顧及，一般不主動(dòng)或者不愿意到心理咨詢(xún)室咨詢(xún)。同時(shí)學(xué)生與專(zhuān)職心理老師的接觸很少，關(guān)系也沒(méi)有與班主任、科任老師關(guān)系融洽，學(xué)生更容易與班主任、科任教師溝通。所以，結(jié)合教學(xué)活動(dòng)對(duì)學(xué)生滲透心理健康教育，能充分發(fā)揮班主任和科任教師的作用，面向全體學(xué)生，有意識(shí)無(wú)意識(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行了心理健康教育，避免了單純的心理矯正帶給學(xué)生的一些心理障礙。
5、教學(xué)活動(dòng)中許多心理健康教育資源沒(méi)得到充分利用
每位教師都有一定的教育學(xué)、心理學(xué)知識(shí)和一定的教育經(jīng)驗(yàn)，可以成為心理健康教育的工作者。教學(xué)活動(dòng)的內(nèi)容中存在許多適合心理健康教育的素材，在教學(xué)活動(dòng)的各環(huán)節(jié)中也存在著許多心理健康教育的契機(jī)。
6、在研究中，我們又遇到以下問(wèn)題
（1）教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意識(shí)不強(qiáng)、積極性不高，知識(shí)和技能缺乏。
（2）在教學(xué)活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)中如何滲透心理健康教育，即在備課、上課、輔導(dǎo)、作業(yè)批改、考核以及第二課堂等教學(xué)活動(dòng)中有哪些滲透心理健康教育的原則、技能、方法、途徑。
（3）如何開(kāi)發(fā)利用教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過(guò)程中的心理健康教育資源。
（4）教師如何在教育學(xué)生的同時(shí)也完善和發(fā)展自己，使自己成為合格的心理健康教育工作者。
二、研究的過(guò)程與措施
1、完善制度，加強(qiáng)組織和管理
按教研組建立9個(gè)子課題研究小組，學(xué)校行政領(lǐng)導(dǎo)到子課題組蹲點(diǎn)，學(xué)校撥出45000元的課題研究經(jīng)費(fèi)，完善相關(guān)制度等。把課題研究納入教研組常規(guī)考核、教師年度考核、教師繼續(xù)教育規(guī)范性培訓(xùn)及學(xué)時(shí)審核、“優(yōu)秀教研員”評(píng)選等，并作為相關(guān)考核和評(píng)定的重要條件。這些措施明確了教師的研究職責(zé)，規(guī)范了教師的研究行為，強(qiáng)化了課題研究的管理，增強(qiáng)了教師在教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育的自覺(jué)性和責(zé)任感。
2、加強(qiáng)教師的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)
課題組和學(xué)校教科室多方面收集心理健康教育相關(guān)的信息和文章，還編輯了課題研究學(xué)習(xí)材料專(zhuān)集2集；購(gòu)買(mǎi)了與心理健康教育相關(guān)的200多種書(shū)籍和專(zhuān)業(yè)雜志；聘請(qǐng)了朱利安•泰普林、黃希庭、陳安福、趙琳莉等專(zhuān)家多次來(lái)校作心理健康教育和課題研究的輔導(dǎo)報(bào)告；開(kāi)展了大量的校本培訓(xùn)；每學(xué)期舉行兩次全校性的課題研討會(huì)和階段性成果展示活動(dòng)等。
3、探索教學(xué)活動(dòng)與心理健康教育的融合
（1）根據(jù)學(xué)科教學(xué)內(nèi)容挖掘滲透心理健康教育的素材
課題組組織主研人員通過(guò)對(duì)學(xué)科教材及內(nèi)容的分析，按學(xué)科、按章節(jié)提煉出適合滲透心理健康教育的素材，并編輯成冊(cè)，供教師在教學(xué)活動(dòng)中參考。
（2）確立在教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育的目標(biāo)
為了使教師在教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育有明確的目標(biāo)和方向，有的放矢，按照《心理健康教育實(shí)施綱要》提出的總目標(biāo)與具體目標(biāo)、全體與個(gè)體目標(biāo)相結(jié)合的原則，我們?cè)谡n題研究中逐漸地確立了滲透心理健康教育的分年級(jí)系列目標(biāo)、分層次系列目標(biāo)。
4、在教學(xué)活動(dòng)的具體環(huán)節(jié)中滲透心理健康教育
在教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育，具有即時(shí)性、瞬時(shí)性、動(dòng)態(tài)性、隨機(jī)性，需要教師運(yùn)用一定的教育藝術(shù)和智慧來(lái)隨機(jī)應(yīng)變地處理和解決學(xué)生所出現(xiàn)的有關(guān)心理問(wèn)題，這要求教師在教學(xué)活動(dòng)中，一定要善于把握機(jī)遇、靈活運(yùn)用技巧和策略，適時(shí)的、恰當(dāng)?shù)膶?duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
（1）備課滲透
一是根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，選擇滲透資源；二是在教案中備出滲透心理健康教育的目標(biāo)；三是設(shè)計(jì)在教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育的情景和方法。
（2）課堂教學(xué)活動(dòng)滲透
在實(shí)驗(yàn)研究中形成了感受式、領(lǐng)悟式、賞析式、交往式、心理契約式等心理干預(yù)方法；形成了心理控制、“堵、創(chuàng)、疏、練、法”、“激發(fā)探索總結(jié)探索” 等模式；創(chuàng)設(shè)了“尊重、信任、理解、關(guān)愛(ài)、激勵(lì)、愉快”的課堂心理氣氛；形成了預(yù)設(shè)情景、靈活互動(dòng)、情感激勵(lì)、尊重?fù)Q位、肯定發(fā)展、適應(yīng)調(diào)節(jié)、欣賞陶冶、類(lèi)比歸謬、截取拆卸、回應(yīng)暗示等滲透技能。
（3）作業(yè)批改與考核評(píng)價(jià)滲透
在評(píng)價(jià)中整合了知識(shí)掌握評(píng)價(jià)與心理健康教育評(píng)價(jià)，把等級(jí)、分?jǐn)?shù)、評(píng)語(yǔ)激勵(lì)、圖形符號(hào)鼓勵(lì)、中文與外語(yǔ)結(jié)合使用、當(dāng)面批改評(píng)價(jià)等方式整合為一種新的評(píng)價(jià)模式。
（4）應(yīng)試心理調(diào)節(jié)
教育學(xué)生正確對(duì)待分?jǐn)?shù)，正確面對(duì)挫折與失敗，克服過(guò)度焦慮，關(guān)注失誤，培養(yǎng)注意，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)豐富技巧，引導(dǎo)學(xué)生與困難斗爭(zhēng)，寬容帶給學(xué)生自信，學(xué)會(huì)換位思考等。
5、制定在教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育的評(píng)價(jià)辦法
經(jīng)過(guò)不斷的研究和總結(jié)，我們逐漸形成了從教學(xué)活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)（備課、上課、輔導(dǎo)、作業(yè)批改、考核評(píng)定和第二課堂等）對(duì)滲透心理健康教育進(jìn)行評(píng)價(jià)的辦法。其中最突出的是我們?cè)趥湔n、上課環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)出“四川省廣元中學(xué)課堂教學(xué)活動(dòng)滲透心理健康教育綜合評(píng)價(jià)量表”，在評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)形成了“四川省廣元中學(xué)學(xué)生發(fā)展評(píng)價(jià)目標(biāo)”。
三、研究的效果
從開(kāi)題到現(xiàn)在，歷時(shí)五年，80余位教師參與，實(shí)驗(yàn)研究取得了豐碩的成果，并不斷分享和輻射到全市，三所兄弟學(xué)校還在我校的幫助和支持下進(jìn)行了有效的研究和推廣。實(shí)驗(yàn)研究使學(xué)生得到實(shí)惠，使教師得到鍛煉，使學(xué)校得到發(fā)展。該課題研究在2004年通過(guò)省專(zhuān)家組的鑒定，并獲得了較高贊譽(yù)。獲得四川省人民政府第三屆普教“教學(xué)成果”二等獎(jiǎng)，獲得廣元市第二屆普教“教學(xué)成果”一等獎(jiǎng)。
1、促進(jìn)了學(xué)生心理健康，實(shí)現(xiàn)了絕大多數(shù)學(xué)生的和諧發(fā)展
課題實(shí)驗(yàn)研究，從學(xué)生發(fā)展的角度，以預(yù)防為主，面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的過(guò)程及內(nèi)容，充分利用教學(xué)過(guò)程的有效資源，從正面對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理品質(zhì)的引導(dǎo)、幫助及培養(yǎng)，產(chǎn)生了良好的效果。
（1）學(xué)生異常心理現(xiàn)象得到有效遏制
實(shí)驗(yàn)研究使很多學(xué)生的心理問(wèn)題得到有效化解，心理異�，F(xiàn)象的行為大減。一部分離異家庭子女、農(nóng)村子女、考試焦慮學(xué)生、受社會(huì)不良行為誘惑的學(xué)生大都被老師及時(shí)矯正過(guò)來(lái)，心理問(wèn)題的發(fā)生率和危害程度有所下降。因心理原因引起的違紀(jì)現(xiàn)象不斷減少，違法現(xiàn)象得到杜絕，呈現(xiàn)出和諧、有序、健康的校園氛圍和育人環(huán)境。
高2003級(jí)學(xué)生在高一和高三前后兩次的SCL—90心理測(cè)量結(jié)果的對(duì)比中反映出學(xué)生心理健康水平有所提高。
（2）學(xué)生學(xué)習(xí)興趣增加，學(xué)習(xí)方法優(yōu)化，心智潛能得到發(fā)展
通過(guò)心理健康教育，學(xué)生漸漸地合理調(diào)整興趣，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，更好地發(fā)揮自己各方面的潛能。對(duì)2003級(jí)學(xué)生英語(yǔ)教學(xué)抽樣調(diào)查顯示：“英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣”的比率由原來(lái)的31%提高到56%，“讀書(shū)與筆記方法”由原來(lái)的42%提高到83%，“應(yīng)試方法”由原來(lái)的70%提高到94%。由此可見(jiàn)，學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣大大提高，學(xué)習(xí)方法得到優(yōu)化，學(xué)生內(nèi)在的潛力有較大發(fā)展。
(3)學(xué)生擇業(yè)觀念開(kāi)始發(fā)生變化，成才心理不斷優(yōu)化
受心理健康教育的影響，學(xué)生開(kāi)始重新審視自己的擇業(yè)觀，不再為擠升學(xué)獨(dú)木橋而拼得頭破血流，他們以自然和全新的心態(tài)來(lái)看待自己的前途。學(xué)生在平靜的心境中學(xué)習(xí)起來(lái)反而更加努力，更加自信，更加愉悅，更有成就感，真可謂心無(wú)雜念天地寬。
(4)學(xué)生自我意識(shí)增強(qiáng)，個(gè)性得到張揚(yáng)
通過(guò)這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，學(xué)生在考大學(xué)找好工作的同時(shí)，開(kāi)始獨(dú)立自主，挖掘自己的潛能，學(xué)習(xí)人際交往，發(fā)展自我意識(shí)，培養(yǎng)廣泛的志趣，使自己的缺點(diǎn)不斷得到糾正，劣勢(shì)不斷得到轉(zhuǎn)化，優(yōu)點(diǎn)不斷得到體現(xiàn)，人格魅力不斷得到升華，個(gè)性不斷得到張揚(yáng)，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和拼搏精神空前高漲，學(xué)習(xí)效能大大增強(qiáng)。
2、促使絕大多數(shù)教師成為合格的心理健康教育工作者
（1）教師自覺(jué)地樹(shù)立了心理健康教育的意識(shí)
教師開(kāi)始自覺(jué)地學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，并積極在教學(xué)活動(dòng)以及整個(gè)教育活動(dòng)中滲透心理健康教育。不僅使教師而且使學(xué)生成為幸福的人和快樂(lè)的人，已成為全校教師的共識(shí)。
（2）教師在實(shí)驗(yàn)研究過(guò)程中掌握了心理健康教育的知識(shí)、技能
通過(guò)不斷的實(shí)踐與研究，絕大多數(shù)教師能在教學(xué)活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)和過(guò)程中，恰當(dāng)?shù)�、隨機(jī)地、有針對(duì)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，學(xué)校呈現(xiàn)出師生和諧，人人健康發(fā)展的育人氛圍。
（3）在加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的同時(shí)，也健康了教師的心理
在教學(xué)中師生活動(dòng)是一種雙向互動(dòng)的過(guò)程，教師和學(xué)生的語(yǔ)言、行為、情緒、心理品質(zhì)等對(duì)對(duì)方都有著潛移默化的影響。而師源性影響是學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的一個(gè)重要因素。只有教師具備健康的心理品質(zhì)，才能有效的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育。我們的實(shí)驗(yàn)研究促使每位教師在教育學(xué)生的同時(shí)也教育了自己，教師在健康學(xué)生心理的同時(shí)也健康了自己的心理。
（4）解決了在心理健康教育師資不夠、時(shí)間不足、場(chǎng)所有限的問(wèn)題
通過(guò)課題實(shí)驗(yàn)研究，把心理健康教育融合到教學(xué)活動(dòng)中，使心理健康教育與教學(xué)活動(dòng)高度統(tǒng)一，充分運(yùn)用了學(xué)校教育中教學(xué)活動(dòng)這個(gè)主陣地，教師借助于非常熟悉的教學(xué)活動(dòng)與技能，能輕松自如地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的滲透，有效地解決了對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的師資、時(shí)間和空間等問(wèn)題，增強(qiáng)了心理健康教育的效果。
3、形成了民主、平等、和諧的師生關(guān)系，構(gòu)建了新的課堂文化
在實(shí)驗(yàn)研究中，教師關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和心理狀態(tài)，加強(qiáng)了師生心理溝通，科學(xué)維護(hù)和關(guān)愛(ài)學(xué)生的心理健康，形成了民主、平等、和諧的師生關(guān)系。教師自覺(jué)地改進(jìn)自己的教學(xué)方法和教學(xué)技能，規(guī)劃新的課堂結(jié)構(gòu)與模式，關(guān)注學(xué)生的心理成長(zhǎng)、個(gè)性成長(zhǎng)和智慧成長(zhǎng)，增強(qiáng)了學(xué)科教學(xué)的魅力，使課程教學(xué)更貼近學(xué)生心理，易為學(xué)生接納。適應(yīng)了新課程改革的理念，為教育教學(xué)改革注入了新的活力，豐富了課堂文化的內(nèi)涵。
4、課題實(shí)驗(yàn)研究促進(jìn)了學(xué)校辦學(xué)理念和教育思想的轉(zhuǎn)變
課題研究為學(xué)校管理改革提供了強(qiáng)有力的理論支持，使學(xué)校民主辦學(xué)，依法辦學(xué)，校務(wù)公開(kāi)的風(fēng)格更加彰顯，學(xué)校形成了團(tuán)結(jié)和諧的人際環(huán)境。學(xué)校管理更加民主化、人性化，形成了“堅(jiān)持以人為本，注重人文關(guān)懷和心理溝通，倡導(dǎo)讓我們與老師一起進(jìn)步，讓我們與學(xué)生共同發(fā)展，讓我們與家長(zhǎng)形成共識(shí)，讓我們走進(jìn)學(xué)生的心靈，形成一種民主、平等、和諧的工作環(huán)境和育人氛圍”辦學(xué)理念和“活動(dòng)育人，和諧發(fā)展”的辦學(xué)特色。
5、提升了學(xué)校教育科研的水平，提高了學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量
通過(guò)在教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育的實(shí)驗(yàn)與研究，完善了學(xué)校教育科研的制度，濃厚了學(xué)校教育科研的氛圍，提高了教師教育科研的水平。實(shí)驗(yàn)教師發(fā)表論文100余篇，撰寫(xiě)個(gè)案60余篇，學(xué)習(xí)筆記20余萬(wàn)字。
實(shí)驗(yàn)對(duì)象的高2003級(jí)高考一榜上線(xiàn)人數(shù)突破1000人大關(guān)，考入北大、清華、復(fù)旦等全國(guó)一流大學(xué)的人數(shù)在全市位居榜首。
近幾年來(lái)，學(xué)校辦學(xué)水平和辦學(xué)整體效益一年一個(gè)新臺(tái)階，取得了令人矚目的顯著業(yè)績(jī)。學(xué)校先后獲得國(guó)家級(jí)示范性普通高中、四川省校風(fēng)示范校、全國(guó)五四紅旗團(tuán)委、四川省文明單位、四川省德育工作先進(jìn)單位、四川省心理健康教育實(shí)驗(yàn)學(xué)校等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。學(xué)校已成為全市人民信賴(lài)的國(guó)家級(jí)示范性普通高中。